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ありがとう２周年(´∀｀)
皆様と共に歩んだ２年間 当店はこの7月で２周年を迎えます。 皆様のたくさんの笑顔に支えられ日々楽しく過ごさせていただきました。 これからもたくさ…
キツめのお尻トレーニング動画公開中！
キレイなお尻をつくるため。。。 キレイなヒップラインをつくるにはまずはその使い方が大切ですよね！ 股関節の伸展にこだわったボリューム満点の動画に…
ちょっと長話してしまいました( ´▽｀)
ピラティスの魅力について語っております ピラティスってなんぞや？とまだまだ認知度的にも低いピラティスの魅力について少し長話しております。 ラジオ…
『ロングストレッチ』【徳川園】の二本立て
マシンピラティス！体幹へのチャレンジ ”ロングストレッチ” 暑い夏はすぐそこに... その前にジメジメした梅雨に入ってしまいましたがジメジメを吹…
母と娘でパーソナルトレーニング！！
親子だからなせるこそのシンクロ率！ 親子ならでは、辛いことも家族だから共有できるよね！ 親子であろうとそこは女同士！互いにライバルです(￣∇￣) きついメニューも年齢の違い…
GOLF動画アップします！
ゴルフ好きの方必見YouTube動画！ ただただゴルフを楽しむという自由気ままな動画に仕上がってます。。。 ピラティス とゴルフの相性は抜群！ その実証を私が身をもって体幹しております(…
家族でピラティス を楽しむ(´∀｀)！
お子様連れでも楽しんでいただけます。。 仲の良いご夫婦の影に隠れた可愛らしいお子様の姿が。。。 セミプライベートセッションですが、レッスン中お子様もご同伴いただけます(￣∇…
今年もこの薔薇たちと再会できました。。。
スタジオでも再会をお待ちいたしております。 綺麗な薔薇たちと今年も再会を果たすことができました。 スタジオも６月１日(月)から通常営業となります！ ※一部グループクラスに人…
YouTubeアップしました！
栄の街をフラフラとランチ動画です 緊急事態宣言も明け、街の様子を伺いつつお散歩&ランチをしてきました コロナ太りを気にされている方が増える中、ヘルシー…
LINEで最新情報をお届け
当店のLINEアカウントできました！ 最新の情報の発信や、お得なサービスの告知などお客様にとって嬉しい情報をお届けしていきます。 登録は簡単！スマホ、タブレッ…