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猫背を治してストレスから解放されたい
猫背、キャットバック 何で猫背になっちゃった？ まる～い背中の猫背。姿勢が悪い人を指す時の代表的な言葉でもありますね。 ご自身でも自覚していてなんとか改善しようと色々手を尽…
2018/09/22
姿勢を正して最高のキレイ、カッコいいになる
手に入れろ美姿勢！ 姿勢の悩みは人様々 猫背、反り腰、O脚、骨盤の歪み、ストレートネック、色々と姿勢に対するお悩みは様々かと思います。 ダイエットに成功したの…
2018/09/22
ダイエットの効果をピラティスで体感する
筋トレ＝ダイエット？ あなたに合った負荷を ダイエットには筋トレ！なんて図式が定着しつつありますが、あえてそこに一石を投じてみたいと思う。 確かに筋トレによっ…
2018/09/22
ヒップアップトレーニングで美尻、美脚に！
ヒップアップはお望みですか？ 効果的なヒップアップトレーニングとは 引き締まったお尻、そこから伸びる綺麗なラインの脚！女性は憧れますよね～！ ヨシ！お尻を鍛え…
2018/09/22
側弯症に対応する名古屋でも数少ないピラティススタジオ
名古屋で側弯症でお悩みなら what's 側弯症？ 側湾症ってご存知ですか？ 先天性、後天性と種類はあるのですが、背骨の捻れから横方向への背骨の歪みが生じるも…
2018/09/22
多様な本格的パーソナルトレーニングが名古屋でできる！
名古屋でジム・パーソナルトレーニングをお探しなら マンツーマンレッスン パーソナルトレーニングという言葉が定着しつつある昨今、どちらかというとダイエットを中心…
2018/09/22
９月営業日について
9月30日は店舗前入り口の通路工事により休業となります。 その他9月の祝日に関しましては全日営業となっております。 17日 敬老の日 23日 秋分の日 24日 振替休日 上記通常通り営業…
2018/09/11
名古屋で本格的なピラティスができる
ピラティスを遊びつくす 名古屋ピラティス 欧米諸国に比べて日本でのピラティス文化はまだまだようやく根付き始めた段階。 ピラティスというワードで何をやるのかパッ…
2018/09/11
ホームページを公開致しました。
ボディデザインラボホームページを公開致しました。
2018/08/03