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外堀の新緑
新緑が目立ち始めました 名古屋は東区泉、外堀通り沿いのスタジオからは外堀の新緑が目立ち始めました。 名古屋という都会を忘れさせてくれるような風景のもと、気持ち…
”GW限定4/27~5/6特別レッスンスケジュール”
GW期間中の4/27~5/6までの１０日間は以下のレッスンスケジュールとなります。 クラス数が増え受け放題プランを存分にお楽しみいただけることかと思います。 ご予約お待ちいたしております…
”スタジオグループレッスン変更のお知らせ”
レッスンスケジュールが変更となりました。 これまでのタイムスケジュールと変更点が多くなりますことをご確認の上 スタジオレッスンをお楽しみください。
綺麗に痩せる
見た目が一番！ 夏へのご準備はもうおすみですか？ ダイエットして楽しい夏のひと時を。。。 そのはずが毎年うまくいかずに妥協していませんか？ ピラティス・筋トレ…
変形性膝関節症でお悩みなら。。。
辛い膝の痛み 「変形性膝関節症」当スタジオでもここ最近そのお悩みからリハビリ目的や、 医師から運動を勧められてお越しになる方がいらっしゃいます。 …
マシンピラティスの魅力
マットワークとの違い まだまだ日本でのピラティスはマットワークメインのグループレッスンが 主流な感がありますね。 本来ピラティスはリハビリの要素が高いもので、…
”大変お得な１０日間！！”
GW限定企画！！ 4/26~5/6の１０日間限定！ みなさまゴールデンウィークのご予定はもうお決まりですか？ ヨガにピラティスにどっぷりハマれる１０日間をご用…
個性を引き出す
まだあなたは自分の長所を知らない 一人一人、人間性格が違うように、基本的な構造は同じでも骨格、姿勢には 違いが出てきます。 ある身体のパーツに特徴的な柔軟性が…
”4月スケジュールアップしました”
４月のスケジュール更新いたしました
ピアノとピラティス
音がカタイからはじまった… とあるクライアント様から依頼を受け音大生と出会った。 ピアノが奏でる音がカタイという悩みを抱え、表現力を豊かにするためにと ピラテ…