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秋ゴルフを満喫したい…
秋冬ゴルフトレーニングにピラティスを！
ゴルフが気持ちよくラウンドできる時期ですね(´∀｀)
冬はゴルフオフシーズンという方も多いはず…
ただただ春の訪れを待つよりも、進化した自分の身体を手に入れて来年のゴルフシーズンに備えてみませんか？
今回の動画はゴルファーのみならず、回旋系のスポーツをやる方にはもってこいのエクササイズです！
ピラティスの特徴を活かした動きを習得し、新たな自分のパフォーマンスを開拓してみませんか？
体験レッスン随時受け付けております！！！
